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Dietas y ejercicios

ARTÍCULOS, DIETAS Y TRUCOS PARA PERDER PESO

 

 Adelgazar Perder Peso
 ¿Quieres saber las posibles razones por las que no estás perdiendo peso?:
No pierdo peso

¿Sientes que estás intentando todo para perder peso y nada funciona? Echa un vistazo a estos hábitos que evitan la pérdida de peso y averigua si uno de ellos está sucediendo. No estás durmiendo lo suficiente Hay que tener en cuenta que nuestros niveles de sueño están asociados a nuestros niveles hormonales. Las personas que […]

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 Alimentos que no deberías comer de noche:
Alimentos que no deberi?as comer de noche

¿Te acuerdas de la película Los Gremlings en los que Gizmo no podía cenar a determinada hora? ¿Y lo que los médicos dicen que las cenas han de ser livianas? Pues a la hora de perder peso esto debes tenerlo muy presente porque, el esfuerzo que haces al estar a dieta, puede echarse a perder […]

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 Quiero adelgazar y no puedo:
Quieroadelgazarynopuedo

Quiero adelgazar y no puedo. Esta frase es una de las más frecuentes cuando se habla entre amigas, cuando se va al endocrino, cuando no sabes qué hacer para conseguir bajar esos kilos de más que tienes. Los que luchan día a día contra la báscula, contra la comida y el ejercicio para conseguir adelgazar […]

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 Necesito adelgazar después de un embarazo:
Adelgazar después embarazo

¿Acabas de dar a luz? ¿Has estado embarazada hace poco o bien vas a dar a luz? Pues uno de los mayores retos a los que muchas madres se van a enfrentar es a adelgazar después de un embarazo. Ya no sólo por volver a tener la figura que se tenía antes, sino también porque […]

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 Cómo rebajar la zona de las piernas:
como_rebajar_la_zona_de_las_piernas

Seguro que, en tu cuerpo, hay alguna zona que te cuesta más moldear y hacer bajar de peso, incluso que le veas algún tipo de progreso en tu avance ganándole la batalla a los kilos de más que tienes. Una de esas zonas es, sin duda, las piernas ya que parece que es donde más […]

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 ¿Y si la dieta no funciona?:
y_si_la_dieta_no_funciona

Hay ocasiones en que, cuando una persona se pone a dieta, ésta no funciona, no baja de peso, a veces incluso sube más aún, lo que hace que piense que lo está haciendo mal y se frustre mucho a la hora de seguir las recomendaciones a la hora de la comida (porque al no ver […]

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 Tarot telefónico para conocer tu futuro:
Tarot telefónico para conocer tu futuro

¿Quién no se ha preguntado alguna vez en su vida qué le ocurrirá mañana, la semana que viene, el mes que viene o el año que viene? Y aunque te hagas una idea de lo bien o mal que te puede ir, nunca tienes ni el 50% de probabilidades de acertar. Sin embargo, el tarot […]

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 Trucos de belleza para presumir de piel en Otoño:
Trucos de belleza para presumir de piel en Otoño

Lleva el otoño y con ello todos los estragos del verano. Esta nueva temporada para muchas mujeres es época de regeneramiento por cansancio, tristeza al haber menos horas de luz, caída del cabello, piel más perjudicada a causa del sol, la piscina, altas temperaturas, sudoración, etc. Pero vamos a darte unos consejos prácticos para que […]

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 Dieta para adelgazar de forma segura:
Dieta para adelgazar de forma segura

Las dietas milagrosas de adelgazamiento no existen y prueba de ello es que después de hacer una dieta muy estricta durante meses y sufrir lo insufrible para eliminar esos michelines que nos afean el aspecto físico, resulta que con pasarte un poco un día ya estás perdido. Dicen que para adelgazar el 50% del esfuerzo […]

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 Beneficios de los PARCHES de TITANIO:
Beneficios de los PARCHES de TITANIO

El método PHITEN basado en Titanio ionizado puede proporcionar los siguientes beneficios y efectos: Reorganizar las corrientes bioeléctricas que circulan por nuestro cuerpo. Incrementar la temperatura de la zona de aplicación. Aumentar el flujo de sangre en los músculos tratados, y mejorando por tanto el proceso de recuperación así como el rendimiento físico. Contribuir a […]

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